Soy una psicóloga con más de 20 años de experiencia trabajando con adolescentes y adultos. Mi enfoque principal es la terapia cognitiva conductual, una técnica que ayuda a identificar y cambiar patrones de pensamiento y comportamiento que pueden afectar el bienestar.
Además, utilizo terapias de tercera generación, que son enfoques modernos que integran la atención plena y la aceptación para promover un cambio positivo. Me comprometo a acompañar a mis pacientes con empatía y respeto, creando un espacio seguro donde puedan explorar sus emociones y encontrar herramientas para mejorar su calidad de vida.
